Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Qual è l’effetto dello stress sulla pelle? Quali sono i rimedi?
L’effetto dello stress sulla pelle dà segni visibili. Sono ormai molte le ricerche che si stanno concentrando sulle conseguenze di…
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Gli esercizi fisici per mantenere il cuore in salute
OK Salute e Benessere in collaborazione con Danacol Dopo i 50 anni è fondamentale svolgere attività fisica per mantenere cuore…
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Tutti pazzi per gli animali domestici: ecco perché ci fanno bene
Gli animali domestici sono sempre più diffusi nelle nostre case. Corrono nei giardini, ronfano sul divano del salotto, giocano nei…
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Perché devi pulirti la lingua?
In realtà la pulizia della lingua è una pratica che veniva molto usata nei secoli scorsi. La medicina ayurvedica già…
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Laminazione: il trattamento per avere ciglia folte
Questi lunghi mesi di mascherine ce lo hanno insegnato: lo sguardo è importante. E per averlo profondo e intenso, l’attenzione…
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Mal di milza dopo la corsa: perché succede?
Una volta o l’altra capita a tutti: abbiamo appena iniziato a correre e siamo armati delle migliori intenzioni, le gambe…
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Un integratore alimentare per combattere lo stress emotivo
Un capo dispotico che non lascia tregua nemmeno fuori dall’orario di lavoro. Una litigata con il partner che ha creato…
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Orecchie a sventola: solo l’intervento può risolvere il difetto
Aveva delle orecchie a sventola così grandi da inciamparci sopra. Deriso ed emarginato per il suo difetto, Dumbo, il celebre…
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Mal di schiena da sedia? La soluzione è sedersi in movimento
Stare seduti stanca. Sembra paradossale, ma è proprio così. Certo, è meno faticoso che stare in piedi, infatti ci sediamo…
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Smog: allenarsi all’aperto la sera può essere pericoloso per la salute
Allenarsi all’aperto la sera in città o in zone dove la qualità dell’aria è pessima, non è una buona idea.…
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