Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Niente lenti fotocromatiche sulle piste
Da qualche anno sono in commercio occhiali con lenti che cambiano colore a seconda dell’esposizione al sole grazie a dei…
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Asilo nido, come affrontare l’inserimento
Come si deve comportare la mamma durante l’inserimento all’asilo nido? «L’importante è affrontare con decisione la fatica del distacco», spiega…
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I tatuaggi si cancellano d’inverno
Non vi siete sottratti al fascino del tattoo e ora siete stufi di quel simbolo cinese sul polso o di…
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I trucchi per camuffare le efelidi
Le efelidi, da non confondere con le lentiggini, sono piccole macchie chiare dal bordo indefinito, dovute a una maggiore produzione…
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Tecniche di rilassamento per il mal di testa
L’utilizzo di varie tecniche di rilassamento nella terapia del mal di testa è molto comune e supportato da numerose pubblicazioni.…
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Formigoni: un anno a stecchetto Così ho perso 17 chili
Roberto Formigoni, governatore della Regione Lombardia, racconta come ha perso 17 chili in quattro mesi su OK di novembre. Inoltre,…
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Come stanno i tuoi capelli? OK ti regala una visita
OK offre a tutti i lettori e le lettrici la possibilità di fissare un appuntamento gratuito per valutare lo stato…
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Chi si allena la mattina presto perde più chili
La maniera più rapida per smaltire i chili di troppo? Allenarsi la mattina a stomaco vuoto. È una questione di…
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Le lentiggini amano il sole
Spesso confuse con le efelidi, le lentiggini (lentigo simplex) sono delle piccole macchiette scure che consistono in accumuli di melanina…
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Suonare uno strumento potenzia il cervello
Suonare uno strumento favorisce lo sviluppo di molte attività cognitive, anche quelle non strettamente connesse con la musica. È la…
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