Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
-
Imparare a memoria una poesia: i consigli di Giorgio Albertazzi
Come si fa a imparare a memoria una poesia (guarda: come potenziare la memoria)? Leggi i consigli di un grande…
Leggi tutto » -
Rimedi fai da te per il mal di testa
Il mal di testa ti mette ko? Per affrontare un attacco di emicrania o cefalea, prima di prendere i farmaci…
Leggi tutto » -
Al Pacino: la mia ricetta per la vecchiaia? Restare magri, lavorare, sorprendersi
Invecchiare bene? Si può: parola di Al Pacino, l’attore Premio Oscar per Profumo di donna. A 72 anni, il protagonista…
Leggi tutto » -
Soffri di insonnia? Prova la melatonina
Soffri di insonnia? Fai fatica ad addormentarti, il tuo sonno è agitato e continui a svegliarti durante la notte? Prima…
Leggi tutto » -
Trenta percorsi rapidi per scacciare lo stress
Febbraio è il classico mese in cui lo stress ti piomba addosso. Le vacanze di Natale te le ritrovi alle…
Leggi tutto » -
Con la smartlipo via la ciccia in un’ora sola
Cuscinetti di ciccia, maniglie dell’amore e doppio mento si possono eliminare nel giro di un’ora. Con la smartlipo. È il…
Leggi tutto » -
Massimo Giletti: da bambino portavo il busto per la scoliosi
Massimo Giletti, 50 anni, da bambino ha dovuto portare il corsetto per correggere la sua grave scoliosi. Ecco la confessione…
Leggi tutto » -
La regina Elisabetta II ricoverata per gastroenterite
La regina d’Inghiletterra, Elisabetta II, è stata ricoverata a Londra per una gastroenterite, domenica 3 marzo. La sovrana, spiega una…
Leggi tutto » -
Guido Crosetto: notte in ospedale per aver fumato 150 sigarette
Una notte di ricovero in ospedale: colpa di 150 sigarette e dello stress da campagna elettorale. Guido Crosetto, co-fondatore di…
Leggi tutto » -
Dimagrisci con la corsa
Dimagrire con la corsa? Si può: basta allenarsi con costanza e andare a correre (running) regolarmente per perdere peso in…
Leggi tutto »