Fitness
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Chi corre brucia calorie anche a riposo
Footing per dimagrire. Anche a riposo, chi corre con costanza brucia più calorie di chi è fuori forma. Lo dimostra…
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Curare alle terme le malattie vascolari
Gambe gonfie, insufficienza venosa e cellulite: sono malattie vascolari che si possono combattere alle terme. In questi casi sono indicate…
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Lato b, step per rassodarlo
Tonificare il lato b non è impresa da poco, perché i glutei sono muscoli che difficilmente lavorano nelle attività fisiche…
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Trattamenti termali a casa
Le terme a casa propria. Per una pausa di benessere si può provare a farsi bastare la vasca da bagno.…
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Le piante per ritrovare energia
Nei momenti di stanchezza psicofisica possono essere utili alcuni integratori a base vegetale, rimedi naturali in grado di aumentare la…
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Curare alle terme le malattie respiratorie
Sinusite, laringofaringite e bronchite sono malattie respiratorie che possono essere prevenute e curate alle terme. Le acque salsobromoiodiche e sulfuree,…
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Il potere della musica secondo Oliver Sacks
Oliver Sacks (1933-2015) è l’autore di decine di libri celeberrimi in tutto il mondo, tra cui L’uomo che scambiò sua…
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