Fitness
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Le scarpe? Si comprano di sera
La salute passa anche per lo shopping. Per esempio, c’è un orario giusto per comprare le scarpe? E come scegliere?…
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Terme, che cosa curano acque e fanghi
Piscina delle Terme di Saturnia, in provincia di Grosseto. Terme per curarsi. Aerosol e irrigazioni per le mucose nasali e…
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Le favole sviluppano il linguaggio
Ascoltare le favole, incluse quelle della buona notte, per i bambiniè importantissimo. Secondo uno studio della Boston University of Medicine…
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Serate tra donne contro lo stress
Le serate al femminile rendono le donne più disponibili nei confronti di fidanzati e mariti. Cari uomini, perciò, pensateci bene…
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In montagna usa un filtro solare più alto che al mare
Su in montagna, protezione estrema. La regola è che alle alte quote, sia d’inverno sia d’estate, bisogna raddoppiare il filtro:…
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Le tecniche per battere lo stress
Stress. Le stime dicono che ne soffre un italiano su due. Ma che cos’è esattamente? Lo stress è una reazione…
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Mal di schiena? Evita il materasso duro
Qual è il materasso migliore per chi soffre di mal di schiena (leggi anche: come dormire)? Che caratteristiche deve avere…
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Al mare con i bambini, le spiagge scelte dai pediatri
Per conto di OK, il pediatra Italo Farnetani (puoi chiedergli un consulto) ha condotto un sondaggio fra 389 pediatri sparsi…
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Chi si lava bene i denti mette in salvo il cuore
Lavati i denti e pulirai le arterie, facendo un favore al cuore. Sembra uno scherzo, invece è l’indicazione che deriva…
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Curare alle terme i disturbi ginecologici
Alcuni disturbi ginecologici si possono curare alle terme. Le acque salsobromoiodiche sono antinfiammatori e quindi utili in una serie di…
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