Fitness
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Veronesi: viva il sudoku, allena il cervello
I miei collaboratori ci scherzano su: sono talmente abituati a vedermi approfittare degli istanti di semilibertà da sala operatoria, visite…
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Anziani in forma col giardinaggio
Dedicarsi a piante e fiori non solo è un’attività antistress, ma aiuta anche a mantenersi in forma. I ricercatori della…
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Se il bimbo è geloso del nuovo fratellino
È nato un nuovo pupo e il primo figlio fa i capricci? La gelosia nei confronti del fratellino nasce perché…
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Come proteggersi dai fulmini
Al di là della fobia dei tuoni, un temporale può comportare qualche rischio legato alle scariche elettriche a terra dei…
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Parlare aiuta a battere l’insonnia
Chi soffre d’insonnia da oggi ha a disposizione un’arma in più: la parola. Dibattere dei propri problemi e sfogarsi durante…
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Vuoi posare per OK? Passa al Festival della salute
Vuoi farti fotografare mentre fai il gesto dell’ok e rivederti su questo sito? Passa dallo stand 31, allestito presso la…
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Stop al fumo senza ingrassare se si mastica una gomma
Sostituire alle sigarette il chewing gum. Così si godono i benefici che seguono all’abbandono del fumo e si riduce l’unico…
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Bambini: meglio lo sport individuale o di squadra?
Nella scelta di una disciplina da far praticare ai figli sono da preferire gli sport di squadra, come calcio, basket,…
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I benefici per chi smette di fumare
La ricerca scientifica ha confermato che quando si smette di fumare si ottengono molti benefici: a brevissimo, a breve, a…
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Antitraspiranti per battere sudore e cattivi odori
Gli antitraspiranti sono cancerogeni? La risposta è no: quei deodoranti (o meglio antiodoranti) efficaci nell’eliminare il cattivo odore, perché occludono…
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