Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
-
Panini farciti: come preparare sandwich perfetti
È il pasto veloce per eccellenza. Nella pausa pranzo del lavoro ma anche quando si è in vacanza e non…
Leggi tutto » -
Dieta del latte: fa dimagrire? Ci sono alternative vegetali?
La dieta del latte è il nuovo regime alimentare sulla bocca di tutti. Dopo le varie diete mono-alimento come ad…
Leggi tutto » -
Obesità: la stimolazione magnetica transcranica riduce la voglia di cibo
La stimolazione magnetica transcranica per la cura dei pazienti obesi è efficace e sicura. A confermarlo già uno studio del…
Leggi tutto » -
Frittura di pesce: posso mangiarla anche se sono a dieta?
Calamari, gamberetti, sardine e pesciolini misti. La frittura di pesce è uno dei piatti più gettonati durante i pranzi e…
Leggi tutto » -
Dieta di coppia? No, uomini e donne reagiscono diversamente
Arriva l’estate e nelle famiglie italiane spesso si parte con la dieta di coppia. A partire generalmente sono le donne…
Leggi tutto » -
Pressione alta: i 13 cibi che non devono mancare nella tua dieta
Una dieta per la pressione alta. Sappiamo che l’ipertensione può essere prevenuta o gestita nelle sue forme lievi in modo…
Leggi tutto » -
Ricetta spiedini di salmone con valeriana e salsa allo yogurt
Gli spiedini di salmone sono un finger food dal gusto orientale, che si adattano perfettamente anche a una serata dal…
Leggi tutto » -
Perché la carne biologica è di maggiore qualità?
Il biologico è un tema che interessa sempre di più i consumatori italiani. Attenti non solo alla propria salute ma…
Leggi tutto » -
Pesche fresche o sciroppate? Benefici e controindicazioni
I benefici delle pesche sono numerosi. La più amata è la pesca comune con polpa bianca o gialla e buccia…
Leggi tutto » -
Dieta per dimagrire pancia e fianchi
Una dieta per dimagrire pancia e fianchi è quello che ci vuole per affrontare in salute e in forma i…
Leggi tutto »