Dieta
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Dieta vegana per 4 mesi migliora glicemia e flora intestinale
Quattro mesi di dieta vegana sono un toccasana per la flora intestinale, il controllo del sovrappeso e quello della glicemia.…
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Alimentazione e tumore: una dieta potrebbe potenziare le terapie
Molti studi hanno indagato la connessione tra alimentazione e tumore, sia come prevenzione, sia come fattore di rischio. Ora, una…
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Dieta paleolitica: nessun beneficio sul lungo periodo
La dieta paleolitica, chiamata anche “dieta delle caverne”, è strutturata sul tipo di alimentazione che seguivano gli uomini diecimila anni…
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Le barrette sostitutive del pasto sono ok?
Siamo disposti a tutto, anche a saltare i pasti, pur di guadagnare minuti preziosi da dedicare al lavoro, alla famiglia,…
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Esiste una dieta per vivere fino a 120 anni? No, è una bufala
Ogni stagione ha la sua dieta alla moda, che in genere punta a far perdere qualche chilo prima dell’agognato appuntamento…
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Diete: le fake news più diffuse in Rete
Per dimagrire rinuncia ai carboidrati Una dieta sana ed equilibrata non può escludere i carboidrati che possono essere definiti come…
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Mangiare in piedi aiuta a dimagrire
Il gusto dei cibi cambia a seconda che li mangiamo in piedi o seduti. E a tavola sono più buoni.…
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Seguire la dieta mediterranea con il diabete migliora la memoria
La dieta mediterranea ha un ruolo preventivo nei confronti del diabete, perché seguirla abbassa il rischio di sviluppare la patologia del…
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Vuoi perdere due chili? Bevi prima dei pasti
Anche se il calendario segna già il mese di giugno, non è troppo tardi per rimettersi in forma in vista…
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Ti piace la mozzarella? Scopri tutte le “bufale” e le verità
È l’italiana più amata nel mondo, almeno a tavola. La mozzarella è la regina indiscussa delle nostre esportazioni alimentari, con…
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