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Tè matcha: benefici e controindicazioni
Alimentazione

Tè matcha: benefici e controindicazioni

Il tè matcha è fatto da foglie di Camellia sinensis, coltivate all’ombra per alcune settimane prima della raccolta. Questo processo…
Tè: tutti i buoni motivi per berne una tazza al giorno
Alimentazione

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Quando eravate bambini sognavate di poter trasformare il vostro corpo bevendo una pozione magica come nelle fiabe? Sappiate che potete…
Tè verde: benefici, preparazione e quantità consigliate
Alimentazione

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Il tè verde per gli orientali è l’elisir di lunga vita per eccellenza. È costituito dai germogli delle foglie e…
Il tè è un antidepressivo?
Alimentazione

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Se ne parla tanto tra i giovani, ma la depressione è un disturbo comune anche tra le persone anziane. Si…
Per prevenire la demenza 4 tazze di tè a settimana
Alimentazione

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Sono tempi d’oro per il tè. Che questa bevanda calda, soprattutto nelle varianti verde e nero, avesse dei benefici per…
Scopri quanto tè bere ogni giorno per prevenire le malattie
Alimentazione

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Noi italiani dovremmo prendere esempio dagli inglesi e iniziare a inserire più spesso il tè nelle nostre abitudini alimentari. Soprattutto…
Come si può accelerare il metabolismo?
Alimentazione

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Seguire una dieta bilanciata e praticare costantemente attività fisica spesso non sono sufficienti per tornare in forma: a volte è…
6 modi per accelerare il metabolismo
Alimentazione

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Se ne parla moltissimo ma in pochi sanno esattamente cosa sia il metabolismo. Per intenderci è l’energia che il nostro…
I cibi che “proteggono” la pelle dai raggi Uv
Alimentazione

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Diciamolo subito: l’unico modo per proteggersi in modo adeguato ai danni dei raggi solari è quello di evitare di esporsi…
I 15 cibi amici del cuore
Alimentazione

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È ormai assodato che l’alimentazione gioca un ruolo decisivo nella nostra salute in generale e in quella del cuore in…
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