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Allarme pediatri: stop alle bevande vegetali per i bambini sotto i 5 anni
Bambini

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Una nuova linea guida congiunta, emessa dai principali esperti di salute del Regno Unito, lancia un monito senza precedenti ai…
Latte dopo l’allenamento protegge le ossa degli over 60
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Con l’invecchiamento della popolazione mondiale, mantenere massa muscolare e densità ossea è diventata una priorità di salute pubblica. In Paesi…
Tempeh: cos’è e come si cucina
Alimentazione

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Apprezzato da vegani, vegetariani, ma anche da onnivori che desiderano variare la propria alimentazione dando spazio ad alternative vegetali, il…
Una tazza di latte al giorno abbassa il rischio di tumore al colon?
Prevenzione

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Assumere calcio può ridurre il rischio di tumore al colon retto. La notizia arriva da uno studio pubblicato sulla rivista…
Soia: ecco tutti i benefici per la salute (anche in relazione ai tumori)
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In Giappone i ricercatori dell’Università di Kindai hanno usato i fitoestrogeni contenuti nella soia per trasformare gli storioni maschi in…
Benefici della soia: è un legume light, vero o falso?
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Falso. La soia è un legume molto valido da un punto di vista nutrizionale, ma non è più leggero di…
Tumore alla vescica: ecco quali cibi riducono scientificamente il rischio
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Se prima era solo un’ipotesi, ora arriva la conferma: un consumo elevato di cibi ricchi di flavonoidi riduce il rischio…
Soia: è vero che fa male agli uomini?
Alimentazione

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Qual è la verità? Quando si parla di uomini e soia la maggior parte dei problemi è legata alla funzione…
Vuoi vivere più a lungo? Mangia noci, mais e soia
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Gli omega 6 Secondo i Livelli di assunzione di riferimento di nutrienti ed energia per la popolazione italiana, l’assunzione di…
I 5 migliori cibi per combattere l’invecchiamento
Alimentazione

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Edamame Non sono altro che i fagioli di soia freschi, così come sono in natura. Sono particolarmente ricchi di isoflavoni,…
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