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Perché ci piace così tanto la pasta?
Alimentazione
27 Maggio 2021
Perché ci piace così tanto la pasta?
Trofie al pesto, carbonara, cacio e pepe, pasta alla norma… Abbiamo già l’acquolina in bocca. Perché noi italiani conosciamo a…
Alessandro Borghese: «Il mio segreto? L’amore per la pasta e per mia moglie»
Personaggi
15 Novembre 2020
Alessandro Borghese: «Il mio segreto? L’amore per la pasta e per mia moglie»
Alessandro Borghese, chef e ormai noto volto televisivo, racconta a OK Salute e Benessere della sua passione sfrenata per la…
La pasta fa bene alla salute?
Alimentazione
25 Ottobre 2020
La pasta fa bene alla salute?
Da tempo ormai il mondo scientifico ha rivaluto la pasta, indicata nel passato come un alimento sicuramente gustoso, ma troppo…
Quattro motivi per mangiare la pasta in salute
Alimentazione
25 Ottobre 2018
Quattro motivi per mangiare la pasta in salute
Cambiano le scelte a tavola, ma la pasta resta il grande amore degli italiani. Il 90% anche nel 2019 l’ha…
Cibi anti ansia: ecco tre alimenti che riducono lo stress
Consigli
30 Ottobre 2017
Cibi anti ansia: ecco tre alimenti che riducono lo stress
L’alimentazione gioca un ruolo decisivo anche nel controllare i livelli di ansia. Una dieta varia che comprenda almeno cinque porzioni…
Tutti i trucchi per abbassare l’indice glicemico
Alimentazione
26 Ottobre 2017
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Seguire una dieta con alimenti a basso indice glicemico è utile per chi soffre di diabete, ma è anche una misura di prevenzione…
Gli spaghetti ci salveranno dall’infarto?
Alimentazione
18 Ottobre 2017
Gli spaghetti ci salveranno dall’infarto?
Prevenire i danni dell’infarto mangiando spaghetti, pennette e fusilli: il sogno di ogni ipocondriaco goloso potrebbe presto diventare realtà grazie…
Una dieta povera di grassi aumenta il rischio di morte
Alimentazione
29 Agosto 2017
Una dieta povera di grassi aumenta il rischio di morte
Una dieta con pochi grassi può aumentare il rischio di morte prematura di un quarto. È questo il risultato di…
Vuoi abbassare l’indice glicemico? Guarda tutti i trucchi
Alimentazione
6 Luglio 2017
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Seguire una dieta con alimenti a basso indice glicemico è utile per chi soffre di diabete, ma è anche una…
I 10 cibi che non possono mancare nella dieta di una donna
Alimentazione
7 Giugno 2017
I 10 cibi che non possono mancare nella dieta di una donna
Alimentazione per ogni età Pane, pasta, carne bianca, pesce azzurro, olio extravergine di oliva, latte, zucchero, miele, frutta e marmellata.…
