omega-6
Vuoi vivere più a lungo? Mangia noci, mais e soia
Consigli
26 Marzo 2018
Vuoi vivere più a lungo? Mangia noci, mais e soia
Gli omega 6 Secondo i Livelli di assunzione di riferimento di nutrienti ed energia per la popolazione italiana, l’assunzione di…
Mangiare frutta secca e semi dimezza il rischio di morte
Alimentazione
21 Marzo 2018
Mangiare frutta secca e semi dimezza il rischio di morte
Fare lo spuntino con frutta secca e semi migliora in modo significativo la salute del cuore, quasi dimezzando il rischio…
17 maggio 2016 – I cibi che proteggono il cuore
Consigli
17 Maggio 2016
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Cos’hanno di così speciale il pesce e la frutta secca a guscio? Contengono Omega 3 e Omega 6, grassi polinsaturi…
Attenzione, la dieta vegetariana può mutare il Dna
Alimentazione
1 Aprile 2016
Attenzione, la dieta vegetariana può mutare il Dna
La dieta vegetariana può alterare il nostro Dna, parola di scienza. Secondo uno studio della Cornell University pubblicato sulla rivista…
10 maggio 2015 – Proteggere il cuore
Consigli
10 Maggio 2015
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Pesce e frutta secca a guscio contengono Omega 3 e Omega 6, grassi polinsaturi che non devono mai mancare dalla…
Gli antirughe specifici per ogni età
Benessere
3 Dicembre 2014
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Come funzionano i prodotti antirughe? «Gli ingredienti cosmetici sono circa ventimila» dice Carla Scesa, professore di chimica dei prodotti cosmetici…
Il pesce d’allevamento? È nutriente come quello di mare
Alimentazione
24 Febbraio 2014
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Nella piramide alimentare mediterranea, premiata da molti studi come il regime più sano, i nutrizionisti consigliano di consumare almeno due…
