In evidenza
Estate alle terme: ecco dove andare, tra sorgenti libere e centri convenzionati
Cibo processato: nemmeno piccole quantità sono sicure
Conosci i benefici della “camminata giapponese”?
Microplastiche: quali sono i contenitori più pericolosi?
Emergenza caldo: come conservare i cibi?
Cerca
Menu
Cerca
Home
/
esercizio anaerobico
esercizio anaerobico
Un’ora di palestra a settimana riassesta il metabolismo
Prevenzione
16 Giugno 2017
Un’ora di palestra a settimana riassesta il metabolismo
Basta un’ora di palestra alla settimana per rimettere in sesto il metabolismo. Con il giusto mix di tapis roulant, cyclette, pesi…
Pulsante per tornare all'inizio
Chiudi
Cerca