Dimagrire

Vuoi dimagrire? Nascondi i cibi tentatori
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Tutti vorrebbero essere magri, o dimagrire, senza troppi sforzi. Ma quali sono i segreti di chi è magro? Non tutti…
Cavolfiore: tutti i benefici per la tua salute
Alimentazione

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Il profilo nutrizionale del cavolfiore è impressionante: contiene infatti moltissime vitamine e sali minerali. A fronte di appena 25 calorie…
Meglio dormire nudo: scopri tutti i vantaggi
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Sotto il lenzuolo, niente Alcuni lo fanno d’estate, quando la colonnina di mercurio sale e l’afa non dà tregua. Altri…
Contro l’obesità arrivano i distributori automatici “ritardanti”
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La fame ha sempre fretta. Che l’oggetto del desiderio sia una barretta di cioccolata o un sacchetto di patatine, poco…
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Tutti concentrati sui cibi che possiamo o non possiamo mangiare, non ci concentriamo su uno degli aspetti fondamentali della cucina…
Vuoi dimagrire? Cucina a casa e spegni la tv
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Se avete qualche chiletto di troppo, non date la colpa al fatto che mangiate spesso fuori casa. A influire sul…
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Perdere fino a 14 chili in un mese. Il sogno di qualsiasi obeso che deve dimagrire rapidamente per motivi di salute…
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Dimenticatevi la vecchia piramide alimentare della dieta mediterranea basata sui cereali. La dieta chetogenica è tutta un’altra cosa. Se provate…
La dieta chetogenica: che cos’è, rischi e benefici
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Provate a digitare “dieta chetogenica” nel motore di ricerca di Google: troverete più di 50.000 risultati, collegati ad altrettanti siti…
Obesità: 10 consigli per perdere peso
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Parola d’ordine: fermare l’epidemia di obesità nel nostro Paese. Ormai il mondo scientifico da tempo chiede che sia riconosciuta come…
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