come fare

Parlare in modo generico di mal di schiena non ha molto senso. Il dorso del corpo umano è infatti lungo…

Ministero della Salute e molti governatori regionali mettono un freno alla voglia di tanti italiani di sottoporsi ai test sierologici,…

Super batteri potenzialmente letali vivono nella grande maggioranza dei prodotti da make up, soprattutto spugnette, mascara e rossetti. L’allarme arriva…

Le cellule delle donne resistono allo stress, mentre quelle degli uomini si suicidano. È questo in estrema sintesi il risultato…

L’obiettivo di una sana litigata non è, come molti credono, quello di sentirsi meglio subito dopo, sollevati per lo sfogo.…

Smetti di fumare Inutile soffermarsi su questo punto. Se si vuole respirare meglio bisogna assolutamente abbandonare il vizio del fumo…

Dormi di più La prima mossa è anche la più ovvia, ma la meno ascoltata. Si stima che circa il…

È un classico. Prima o dopo aver mangiato, dopo aver bevuto specie un alcolico o una bibita gasata ecco arrivare…

Lo ammetto: alcune volte ho pensato di farla finita. La notte mi svegliavo in preda a dolori lancinanti. Mi chiedevo…

Mangia piano se vuoi dimagrire in salute Il ritmo a cui mangiamo influenza quanto mangiamo e anche quanto ingrasseremo. Il…