Salute Mentale
Tutte le strategie per mantenere il benessere emotivo e psicologico, da quelle naturali a quelle farmacologiche, passando per quelle psicoterapeutiche:
Per affrontare le preoccupazioni di tutti i giorni, ma anche gli stati d’ansia e gli attacchi di panico. Grande spazio è riservato alla depressione e alle conseguenze dello stress sulla nostra salute psicologica e mentale.
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Giovani sempre più depressi. Esplode il fenomeno degli Hikikomori
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L’ansia cambia il modo di camminare: i piedi vanno a sinistra
Quando siete ansiosi vi capita di camminare avanti e indietro nervosamente? Fateci caso: i vostri piedi non seguono una linea…
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I padri di oggi? Più attempati ma più vicini ai figli
Focus a cura di Maurizio Brasini, docente a contratto di psicoterapia individuale e teoria del cambiamento all’Università degli Studi dell’Aquila (puoi chiedergli…
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Senti anche tu le vibrazioni “fantasma” con lo smartphone in tasca?
La chiamano “sindrome da vibrazione fantasma”: si tratta di una vera e propria allucinazione che spinge il 90% delle persone…
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Vincere la solitudine fa bene alla salute, al pari di sport e dieta
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Il nostro sesto senso riconosce il pericolo in 200 millisecondi
Chiamatelo sesto senso, fiuto, istinto. E’ quello strano fenomeno che ci permette di “annusare” il pericolo prima che ci travolga.…
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Paura dei ragni? Una pillola può cancellarla
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Più li guardi e più ti piacciono: così il cervello sceglie i regali di Natale
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Star Wars mania: ossessione o innocente evasione?
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