Salute Mentale
Tutte le strategie per mantenere il benessere emotivo e psicologico, da quelle naturali a quelle farmacologiche, passando per quelle psicoterapeutiche:
Per affrontare le preoccupazioni di tutti i giorni, ma anche gli stati d’ansia e gli attacchi di panico. Grande spazio è riservato alla depressione e alle conseguenze dello stress sulla nostra salute psicologica e mentale.
-
Scosse elettriche nel cervello migliorano le performance degli sportivi
Stimolare il cervello con impulsi elettrici migliora le prestazioni degli atleti. Da tempo, soprattutto negli Stati Uniti si sta indagando…
Leggi tutto » -
6 persone su 10 sentono e vedono il partner morto
La sceneggiatura di Ghost, blockbuster del 1990 che ha rivelato al mondo Demi Moore, deve avere ispirato i ricercatori del…
Leggi tutto » -
I soldi non fanno la felicità (ma la stabilità economica sì)
Se al detto popolare “i soldi non fanno la felicità”, avete sempre risposto ironicamente che è meglio piangere in una…
Leggi tutto » -
Lo smartphone? Gli italiani lo custodiscono per non essere “smascherati”
Raccoglie le nostre confidenze e i segreti più intimi ma se finisce nelle mani sbagliate può “tradirci” senza preavviso. Lo…
Leggi tutto » -
Che strumento suoni? Te lo si legge nel pensiero
Vi piacerebbe poter “leggere nel pensiero” di un perfetto sconosciuto per capire se sa suonare uno strumento musicale? Sappiate che…
Leggi tutto » -
Come sono i preti per la scienza?
Più coscienziosi ed amichevoli, meno impulsivi e meno propensi alle novità. Sono queste le caratteristiche emerse da una ricerca del…
Leggi tutto » -
Vuoi essere un leader? Punta sui muscoli
Altro che intelligenza e saggezza: sono i muscoli a fare l’uomo leader. Lo avevamo già intuito dal successo dei politici…
Leggi tutto » -
Scoperto il “filtro antispam” del cervello
Bastano le chiacchiere dei vostri colleghi per distrarvi da quello che state facendo? Anche durante la lettura di questo articolo…
Leggi tutto » -
Il nostro cervello funziona meglio in inverno
Molti di noi durante i mesi più freddi hanno disturbi: sbalzi di umore, ci sentiamo più tristi, abbiamo meno energia.…
Leggi tutto » -
Più guardi la tv, più ti piace la magrezza
La televisione influenza direttamente il nostro ideale di bellezza: più ore passiamo davanti allo schermo, più ci piace la magrezza…
Leggi tutto »