Psiche e cervello
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Blue Monday: ecco i consigli della scienza per combatterlo
Ogni terzo lunedì di gennaio si rinnova l’appuntamento con desolazione e infelicità. Non possiamo, infatti, sottrarci al Blue Monday, il…
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Tuo figlio è drogato di tecnologia? Ecco i 9 indizi per scoprirlo
Sempre più genitori a casa sono costretti a seguire la scia dello schermo luminoso per capire dove si nascondano i…
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Hai un problema con l’alcol? Scoprilo con questo test
La dipendenza da alcolici è un fenomeno in aumento tra la popolazione femminile. Le cause possono essere diverse: la donna…
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Depressione: per prevenirla basta un’ora di sport alla settimana
Che vi piaccia correre sul tapis roulant fino allo sfinimento, pedalare in compagnia al parco, nuotare in pausa pranzo o…
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Depressione: per vincerla bisogna essere “svegli”
Efficace ed immediata: la privazione del sonno, fatta in ospedale sotto controllo medico, riesce a ridurre i sintomi della depressione…
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Paura di volare? Ecco i consigli per decollare in tranquillità
Superare l’aviofobia Tra le paure più diffuse del mondo occidentale, troviamo sicuramente quella di volare. Oltre il 30% dei viaggiattori,…
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Trovata la formula del sorriso perfetto
Alla ricerca del selfie perfetto, ci poniamo tutti la stessa domanda: come devo sorridere? Mi si apprezza di più se…
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I videogame modificano il cervello
I videogiochi fanno bene o fanno male? Se lo chiedono sempre più spesso le mamme preoccupate nel vedere i figli…
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L’amore per l’ordine e la pulizia è naturalmente un sentimento positivo, tanto più che nella nostra cultura l’attenzione alla cura…
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