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Per dormire bene mangia cioccolato fondente
Non possiamo fare a meno del cioccolato ma cerchiamo di non cadere troppo in tentazione? Da oggi abbiamo una buona…
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16 aprile 2016 – Volete dimagrire davvero? Fate la dieta per un anno
Costanza e determinazione sono concetti chiave quando si decide di seguire una dieta, ma anche i più difficili da seguire.…
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A Quattrozampeinfiera più sportivi con i propri animali
L’attività sportiva e l’esercizio all’aria aperta ci portano tanti benefici, ma se li facciamo insieme ai nostri animali ai vantaggi…
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I vicini di casa? Perfetti sconosciuti
Dalla vecchietta coi bigodini allo studente fuori sede, dal manager brizzolato alla famigliola perfetta: quante volte avete schivato il loro…
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Datore di lavoro paga i dipendenti per dormire di più: succede in Usa
Essere pagati dal proprio capo per dormire? Un sogno che diventa realtà negli Stati Uniti, dove Mark Bertolini, amministratore delegato…
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15 aprile 2016 – Meglio il frullato o il centrifugato?
Frullati e centrifugati di frutta e/o verdure fresche sono dissetanti, ricchi di sali minerali e consentono di fare il pieno di…
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Monogamia nata nella preistoria per preservare la fertilità
La fedeltà non è una scelta d’amore ma una scelta di salute, dettata dall’evoluzione. Nel corso della preistoria, infatti, gli…
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14 aprile 2016 – Sei stressato? Dedicati al giardinaggio
Già diverse ricerche hanno messo in evidenza quanto curare l’orto, il giardino o anche semplicemente le piante in casa…
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13 aprile 2016 – La vera prevenzione? Dormire bene e a sufficienza
Obesità, diabete, malattie cardiocircolatorie e problemi di memoria, nonché raffreddori, tosse e febbre. Se uno di questi è anche un…
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12 aprile 2016 – Vuoi vederci meglio? Mangia lenticchie
La salute dell’occhio? Passa anche dalla tavola. Un esempio? La minestra di lenticchie: «ha un consistente valore nutrizionale per l’occhio e…
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