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Frutta disidratata: quali sono i suoi benefici?
Frutta disidratata Con il termine frutta disidratata si intende la frutta fresca a cui è stata tolta l’acqua, sottoposta a…
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I 10 cibi più sani secondo tutti gli esperti
La salute passa dalla tavola, la salute passa dall’alimentazione. Ogni 16 settembre si celebra la Giornata mondiale dell’alimentazione, per sensibilizzare…
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Gli oli essenziali: ecco quali sono i più efficaci
Cosa sono gli oli essenziali Gli oli essenziali sono sostanze pregiate estratte da fiori, semi, radici e frutti di oltre…
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Statine: i rischi spesso possono superare i benefici
Il rischio di assumere le statine per abbassare i livelli di colesterolo supera i benefici in milioni di casi. È…
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Sai capire se stai frequentando uno “psicopatico”?
Bugiardo patologico Il primo tratto dello psicopatico è la tendenza a essere un bugiardo cronico. Mente e mente su tutto,…
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Come viene fatta l’esplorazione rettale?
L’esplorazione rettale è l’esame interno del retto, condotto manualmente dal medico, che consente di verificare la presenza di disturbi o…
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Quali sono i benefici del peperoncino e quali i falsi miti?
I benefici del peperoncino Il peperoncino è un serbatoio di tanti utili principi attivi. È antinfiammatorio, aiuta la digestione, ha proprietà…
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Cosa mangio se sto “covando” l’influenza?
L’alimentazione diventa molto importante quando siamo colpiti da un virus. Non essendoci farmaci specifici bisogna fare appello al nostro sistema…
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Esercizi molto semplici di stretching per il collo
Il dolore al collo è tra i più diffusi in assoluto. Si manifesta con una rigidità alla nuca che rende…
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Quali sono i sintomi del dito a scatto?
È capitato anche a voi che una delle dita della mano rimanesse piegata in posizione orizzontale, per poi risalire improvvisamente…
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