Una buona protezione dai raggi nocivi del sole non è fatta soltanto di creme. Ci sono indumenti adatti che fanno da schermo e limitano scottature ed eritemi. Basta rispolverare quel cappello a falda larga dimenticato nell’armadio, perfetto per proteggere gli occhi, il viso e il collo. Sono adatti anche le camicie a manica lunghe, i pantaloni lunghi e le tuniche. Tenete comunque a mente che un tessuto bagnato, chiaro e di cotone è meno efficace nel proteggere dagli ultravioletti rispetto ad un tessuto asciutto, scuro in fibre “fitte”. Non dimenticate di proteggere anche gli occhi, con occhiali da sole con filtro UV 100 e approfittate dell’ombra naturale di alberi, tettoie, ombrelloni.
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