Fitness
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Con il golf si bruciano fino a duemila calorie
Una giornata di golf permette di bruciare 1.200/2.000 calorie. «Anche per questo il golf è uno sport ideale per gli…
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Lo spazio bianco: il film insegna a essere donna e madre
Lo psichiatra Vincenzo Maria Mastronardi consiglia il film Lo spazio bianco, con la regia di Francesca Comencini, e, tra i…
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Due cuscini dietro le spalle quando si legge a letto
Leggere a letto? «Ci sono delle regole da seguire per evitare di stancare troppo gli occhi», dice lo specialista in…
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Reggiseno, la forma conta
Coppa, ferretto, triangolo o push up? Per scegliere il reggiseno giusto conta, naturalmente, anche la forma dei seni. «Quelli tondeggianti…
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Giocare a golf allunga la vita
Il presidente degli Stati Uniti Barack Obama snobba il basket per il golf (leggi): e fa bene, perché questo sport…
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L’autunno aiuta la memoria
Il clima uggioso tipico delle giornate autunnali e invernali aiuta la mente a concentrarsi e a ricordare meglio. È la…
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Tai chi, un toccasana per gli anziani
Ha perso ogni contenuto agonistico per diventare un sistema in grado di migliorare la salute del corpo e della mente…
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Generoso o tirchio? Lo capisci dal sorriso
Per capire se chi avete di fronte è un samaritano o un Paperone guardate il suo sorriso. È spontaneo, aperto…
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Reggiseno, meglio il cotone
Cosa mettere sulla pelle? Nella scelta del reggiseno, la moda offre una gamma ampia di tessuti, dall’acrilico alla lycra, dalla…
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Che reggiseno porta Mara Carfagna?
Ministro, sì, ma prima di tutto donna. Quale tipo di reggiseno preferisce Mara Carfagna (Pdl), a capo del dicastero delle…
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