Prevenzione
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Il cibo caduto a terra a rischio, anche se raccolto subito
Quante volte vi sarà capitato nella vita di riacciuffare un pezzo di pane caduto a terra: una bella soffiata e…
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Mango, il super-frutto alleato dell’intestino
Fibre, vitamine, sali minerali, antiossidanti: il mango è un’esplosione di gusto e salute, e se non lo conoscete ancora, fareste…
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Il caffè alza la pressione nei consumatori occasionali
Se dobbiamo farci misurare la pressione sanguigna, la cosa migliore è abbandonare la nostra tazzina di caffè nei due giorni…
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Olio, aceto, senape: il colesterolo si combatte anche con i condimenti
Nei giorni scorsi vi era preso un colpo a leggere dell’abbassamento dei valori per il colesterolo “cattivo” LDL? Oggi potete…
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Più selenio a tavola per ridurre il rischio di cancro
Molti di voi a tavola si domanderanno come consumare le giuste quantità di calorie, vitamine, fibre, calcio… Ma al selenio,…
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Adolescenti: 5 regole per prevenire obesità e disturbi alimentari
Le linee guida Per aiutare gli adolescenti a prevenire o superare l’obesità e i disturbi del comportamento alimentare, le parole…
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I probiotici fanno bene alle persone con malattie neurodegenerative?
Quando l’intestino sta bene, anche tutto il resto del nostro organismo è in salute: con gli alimenti probiotici (scopri qui che…
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Perdere i chili di troppo aiuta a prevenire 13 tipi di tumore
Volete una buona ragione per iniziare la dieta? Noi ve ne diamo 13. Eliminare i chili di troppo, infatti, riduce…
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Tiroide: il sale iodato ha stroncato l’endemia di gozzo in Umbria
Ipertiroidismo, ipotiroidismo e gozzo tiroideo. Queste tre patologie sono conosciute e familiari per molte persone, in Italia sono più di 6…
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Non solo latte: anche le fibre del mais rinforzano le ossa
La salute delle ossa passa anche dall’intestino: nutrendo adeguatamente i “batteri buoni” della flora intestinale, con fibre solubili come quelle del mais,…
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