Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Prostatite: i segnali da non sottovalutare
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Diete: sette miti da sfatare
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Cavolo riccio, spinaci e carote tengono in forma il cervello
I carotenoidi sono pigmenti sintetizzati dalle piante che danno loro il caratteristico colore giallo, arancione e rosso. Si trovano nelle…
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Una manciata di noci al giorno… e torna il buonumore!
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