Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Dieci porzioni di frutta e verdura al giorno allungano la vita
Cinque, anzi dieci. Un nuovo studio dell’Imperial College di Londra aggiorna il numero di porzioni di frutta e verdura che…
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La soia fa bene al cuore se hai i batteri giusti
Non è detto che fare scorpacciate di latte di soia, miso e tofu ci aiuti davvero a proteggere il cuore:…
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Trapianti di rene: a Roma eseguiti con donatori incompatibili
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Troppo alcol accelera l’invecchiamento delle arterie
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I trucchi per abbassare l’indice glicemico a tavola
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Sla: attenzione al pesce che contiene molto mercurio
Portare in tavola almeno due volte alla settimana il pesce è assolutamente salutare. Fa bene a tutti, dai bambini piccoli,…
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Chewing gum e caramelle potrebbero danneggiare l’intestino
Il biossido di titanio ridurrebbe significativamente la capacità dell’intestino di assorbire i nutrienti e agire come barriera per gli agenti patogeni.…
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Carciofo: ecco perché non deve mancare dalla tua tavola
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