Vitamina-c
A cosa serve la vitamina C: proprietà e avvertenze
Alimentazione
19 Ottobre 2022
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La vitamina C è un nutriente essenziale per l’organismo, nelle fasi di crescita e per mantenerci in buona salute. Il…
Classifica dei migliori integratori per le difese immunitarie
Benessere
18 Ottobre 2022
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Brrr… quello starnuto e quel pizzicore in gola non promettono niente di buono. Hai deciso di correre ai ripari? Ottimo!…
A cosa serve la vitamina C: le proprietà fondamentali
Salute
3 Agosto 2022
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La vitamina C è un nutriente essenziale per l’organismo, nelle fasi della crescita e per mantenerci in buona salute. Come…
Banana: tutti i benefici del primo superfood della storia
Alimentazione
7 Dicembre 2021
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Se vi chiedessero di indovinare com’è nato il termine super food, forse vi piacerebbe immaginare un super esperimento scientifico piuttosto…
Acqua e limone al mattino: sì o no?
Alimentazione
21 Maggio 2021
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Umberto Veronesi diceva che una spremuta di limone al giorno è uno scudo contro il cancro. Anche se, aggiungeva, nessun…
La frutta si mangia a fine pasto: vero o falso?
Alimentazione
18 Aprile 2021
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Vero. Molte persone mettono da parte la frutta dopo pranzo o cena perché gonfia, sazia e non aiuta a perdere…
Vuoi sostenere le difese immunitarie? Prova la vitamina C
Consigli
19 Ottobre 2020
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Non è un caso se tra i frutti tipici dell’autunno e dell’inverno ci sono gli agrumi. Arance, mandarini, mapi e…
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Prevenzione
6 Maggio 2020
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Sono sempre stanca, pur dormendo di notte. Ormai ho anche rinunciato a fare sport perché mi affatico troppo, ma sarà…
Potenzia le difese immunitarie con vitamina C e lattoferrina
News
10 Aprile 2020
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Il sistema immunitario è lo strumento più importante che l’organismo ha a disposizione per tutelarsi dall’attacco di agenti patogeni, come…
Zucca: bella, buona e salutare. Tutti i suoi segreti
Alimentazione
1 Novembre 2018
Zucca: bella, buona e salutare. Tutti i suoi segreti
Comprare una zucca è sempre un’eccellente idea e non solo per il periodo di Halloween, che tra l’altro coincide proprio…