spiaggia
Allenamento in spiaggia senza attrezzi: gli esercizi da fare in sicurezza
Benessere
17 Agosto 2026
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Sfruttare i mesi estivi per muoversi all’aria aperta è un’ottima soluzione per contrastare la sedentarietà; tuttavia, quando si sceglie di…
Perché alcuni bambini hanno paura di camminare sulla sabbia?
Bambini
16 Agosto 2026
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Per molti bambini correre sulla sabbia, scavare buche e giocare in riva al mare è un’esperienza naturale e divertente. Per…
10 esercizi da fare in spiaggia per migliorare postura, equilibrio e mobilità
Benessere
11 Agosto 2026
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Le vacanze sono sinonimo di pausa da lavoro, impegni, routine, persino dalla palestra e dagli esercizi consigliati per tenere a…
Proteggere le labbra in estate: come scegliere stick solari e balsami
Benessere
9 Agosto 2024
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Mai dimenticare di proteggere le labbra in estate. Spesso le labbra, coccolate e valorizzate come gioielli durante l’inverno, diventano vittime…
Macchie, nei, acne: quattro consigli dei dermatologi per la spiaggia
Consigli
29 Luglio 2021
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Dopo un lungo inverno trascorso in casa a causa della pandemia non vediamo l’ora di andare al mare. Spiaggia, sole,…
Covid, come andremo al mare? Ecco le regole da rispettare
Prevenzione
4 Giugno 2020
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Come andremo al mare da qui ai prossimi mesi? A quali cambiamenti andremo incontro nelle spiagge libere e attrezzate? Sarà…
Covid: qual è il rischio contagio se sto all’aperto?
Prevenzione
18 Maggio 2020
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Il clima piacevole sta spingendo milioni di italiani a uscire di casa dopo il lungo confinamento tra le mura domestiche…
Ogni quanto bisogna bagnarsi in spiaggia?
Bellezza
22 Agosto 2018
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C’è chi si mette subito sotto il sole per abbronzarsi, chi passa ore all’ombra e chi invece non uscirebbe più…
Sole: ecco le regole per avere un’abbronzatura top
Benessere
3 Agosto 2018
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I rischi di un’esposizione solare sbagliata o esagerata Il primo rischio è il fotoinvecchiamento, che non provoca soltanto un invecchiamento…
Sole: guarda come prenderti solo il bello dell’abbronzatura
Benessere
1 Giugno 2018
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