pedalare
Una giornata senza auto, quattro benefici per la salute
Salute
22 Settembre 2021
Una giornata senza auto, quattro benefici per la salute
Se ogni mattina prendi l’auto per andare al lavoro o per fare le solite commissioni, dalla spesa alla palestra, oggi…
Sei stressato? Vai al lavoro in bicicletta
Ansia e Stress
22 Giugno 2017
Sei stressato? Vai al lavoro in bicicletta
Le vacanze sono ancora un lontano miraggio. Il caldo si fa sentire. La voglia di andare al lavoro sta a…
In terapia intensiva bisogna… pedalare!
Prevenzione
30 Dicembre 2016
In terapia intensiva bisogna… pedalare!
Praticare una blanda attività fisica a letto, ad esempio usando una cyclette motorizzata per la ginnastica passiva, aiuta i pazienti…
A piedi o in bici: quando sentiamo meno lo smog?
News
31 Ottobre 2016
A piedi o in bici: quando sentiamo meno lo smog?
Mica facile spostarsi in città a piedi o in bicicletta senza rimanere soffocati dai gas di scarico e dalle polveri…
Bici elettrica promossa: fa bene al cuore dei più sedentari
Fitness
8 Luglio 2016
Bici elettrica promossa: fa bene al cuore dei più sedentari
La bicicletta elettrica a pedalata assistita aiuta a “schiodare” dalla sedia anche i più pigri, inducendoli a fare quel tanto…
Corsa meglio della bici per ossa forti
Fitness
31 Maggio 2016
Corsa meglio della bici per ossa forti
Per rinforzare le ossa è meglio correre piuttosto che pedalare o nuotare: il carico del peso corporeo, infatti, promuove la…
A piedi o in bici: non fatevi fermare dallo smog
Prevenzione
5 Maggio 2016
A piedi o in bici: non fatevi fermare dallo smog
Con l’arrivo della bella stagione volevate rispolverare la bicicletta per fare qualche giretto in città, ma ci avete rinunciato all’idea…
Andare al lavoro in bici o a piedi è anti-stress
Benessere
17 Settembre 2014
Andare al lavoro in bici o a piedi è anti-stress
Non solo la vita d’ufficio ma anche spostarsi verso il luogo di lavoro può generare stress. Basti pensare al traffico…