longevita
Un test del sangue prevede quanto a lungo vivrai
Benessere
13 Giugno 2025
Un test del sangue prevede quanto a lungo vivrai
Uno studio pubblicato su Nature Aging ha svelato che un test del sangue riesce a capire la capacità intrinseca di…
Italiani popolo di anziani: quale futuro per il welfare
News
3 Giugno 2025
Italiani popolo di anziani: quale futuro per il welfare
È necessario ripensare l’equilibrio tra economia, salute e longevità, e pensare al futuro del welfare, considerando l’invecchiamento non solo come…
Come vivere 15 anni in più?
Salute
16 Aprile 2025
Come vivere 15 anni in più?
Come vivere 15 anni in più? A questa domanda ha risposto uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine,…
Qual è la dieta per invecchiare meglio? No, non è la Mediterranea
Dieta
25 Marzo 2025
Qual è la dieta per invecchiare meglio? No, non è la Mediterranea
È ormai chiaro a tutti che invecchiare in buona salute non sia solo una questione di genetica, ma dipenda anche…
Vuoi vivere più a lungo? Fai gli esercizi dell’equilibrio
Fitness
11 Febbraio 2025
Vuoi vivere più a lungo? Fai gli esercizi dell’equilibrio
Uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine ha dimostrato che allenare l’equilibrio può favorire la longevità, soprattutto dopo…
Quando bere caffè per allungare la vita?
Alimentazione
13 Gennaio 2025
Quando bere caffè per allungare la vita?
Bere caffè al mattino allunga la vita. Da tempo molte ricerche sottolineano l’effetto positivo di assumere la bevanda calda più…
Quanti anni viviamo in cattiva salute? Il confronto mondiale
News
16 Dicembre 2024
Quanti anni viviamo in cattiva salute? Il confronto mondiale
Quanti anni viviamo in cattiva salute? In Italia in media si vivono 11 anni con salute precaria o con qualche…
Circonferenza del polpaccio indicatore della salute negli anziani
Salute
16 Dicembre 2024
Circonferenza del polpaccio indicatore della salute negli anziani
La perdita di massa muscolare è una delle conseguenze inevitabili dell’invecchiamento. Un nuovo studio dimostra che misurare la circonferenza del…
Longevità: quanti addominali riesci a fare?
Fitness
14 Novembre 2024
Longevità: quanti addominali riesci a fare?
Addominali e longevità: un semplice esercizio che si può fare a casa ci dice se siamo in forma per l’età…
Longevità Femminile: l’attività fisica, la dieta e gli integratori
Benessere
9 Luglio 2024
Longevità Femminile: l’attività fisica, la dieta e gli integratori
La longevità femminile è finalmente al centro delle ricerche. Le donne tendono a vivere più a lungo degli uomini, con…