Chi si lava spesso i denti ha anche un cuore in buona salute. Sembra strano mettere in collegamento queste due parti del corpo, apparentemente così distanti, ma secondo uno studio coreano la cura della propria igiene orale abbassa il rischio di sviluppare disturbi cardiaci. Per questo bisognerebbe lavarsi i denti tre volte al giorno. I risultati della ricerca, condotta alla Ewha Womans University di Seoul, sono stati pubblicati sull’European Journal of Preventive Cardiology.
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Meno igiene orale, più batteri nel sangue
Già ricerche precedenti avevano suggerito che una scarsa igiene dentale potesse condurre batteri nel sangue, generando delle infiammazioni nell’organismo. E uno stato infiammatorio aumenta il rischio di alcune patologie, come la fibrillazione atriale (battito del cuore irregolare) e l’insufficienza cardiaca (incapacità del cuore di pompare il sangue in modo corretto). Lo studio coreano ha analizzato la connessione tra l’igiene orale e queste due condizioni.
Lo studio
I ricercatori hanno analizzato un campione di 161.286 persone (tra i 40 e i 79 anni) con copertura sanitaria nazionale e nessuna storia di fibrillazione atriale, insufficienza cardiaca o altre malattie cardiovascolari. Per circa dieci anni e mezzo hanno seguito metà del campione. Il 3% di loro ha avuto fibrillazione atriale, mentre il 4,9% ha sviluppato insufficienza cardiaca.
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Lavarsi i denti 3 volte al giorno
Chi si lavava i denti tre volte al giorno aveva il 10% di probabilità in meno di sviluppare fibrillazione atriale e il 12% in meno di sviluppare insufficienza cardiaca. Andare regolarmente dal dentista per la pulizia professionale dei denti è stato correlato a un rischio di insufficienza cardiaca minore del 7%, mentre avere 22 o più denti mancanti è stato collegato a un rischio di insufficienza cardiaca superiore del 32%.
Un’associazione persistente
La connessione tra uso dello spazzolino da denti, fibrillazione atriale e insufficienza cardiaca è rimasta anche dopo che i ricercatori hanno tenuto conto di altri fattori che possono influenzare il rischio di questi problemi cardiaci. Tra questi età, sesso, stato socioeconomico, abitudine all’attività fisica, consumo di alcol, obesità e ipertensione.
Igiene orale e salute del cuore
Secondo gli esperti è possibile che il frequente uso dello spazzolino da denti riduca i batteri nel cosiddetto biofilm subgengivale, la tasca tra i denti e le gengive. Ciò potrebbe aiutare a prevenire l’ingresso di batteri nel flusso sanguigno ed evitare un’infiammazione.
Fonte: lo studio è stato pubblicato su European Journal of Preventive Cardiology
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