Personaggi
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Giulia Luzi: «Avevo frequenti emicranie. Colpa di una dieta fai da te»
Cosa c’è di sbagliato nel seguire una dieta? Farlo in totale autonomia, senza sottoporsi al controllo di uno specialista. È…
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Eva Grimaldi: «Da piccola balbettavo, dopo un grande spavento»
L’avreste mai detto, sentendomi parlare ora, che un tempo sono stata una bambina balbuziente, timida e insicura? Credo sia stata…
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Daniele Liotti: «Ero timido e insicuro. Mi ha aiutato lo sport»
Se c’è qualcosa a cui non potrei mai rinunciare è praticare sport. È una componente fondamentale delle mie giornate, ma…
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Veronica Maya: «Il sole mi ha lasciato due macchie scure»
Ho un ricordo bellissimo delle mie tre gravidanze. Sul piano della salute psicofisica e dell’energia vitale sono stata davvero fortunata.…
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Elena Di Cioccio: «Non potevo fare yoga. Ora lo insegno»
Ho sempre sofferto di dolori mestruali. Ma non avevo mai provato fitte al basso addome così atroci da non riuscire a…
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Fabio Basile: «Ho avuto una polmonite fulminante a 4 anni»
Il judoka e campione olimpico Fabio Basile racconta a OK Salute e Benessere di aver contratto, a soli quattro anni,…
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Drew Barrymore: «Con fibre e fitness ho perso 10 chili»
La dieta di cui parla la serie tv che interpreto va intesa allegoricamente come fame di materialismo narcisista. A me,…
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Giuseppe Cederna: «Con la fisioterapia ginocchio ok»
Giuseppe Cederna è attore e scrittore, nipote della giornalista Camilla Cederna. Il grande successo è arrivato nel 1992 grazie alla…
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Paolo Ruffini: «La mia eterna lotta contro l’ansia»
A volte stress e ansia possono giocare brutti scherzi, mettendo in allarme più del dovuto. L’ho sperimentato sulla mia pelle…
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Lodovica Comello: «Sono maniaca dell’ordine»
Lo scienziato Benjamin Franklin diceva che c’è un posto per ogni cosa e ogni cosa al suo posto. Ecco, posso…
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