Onde elettromagnetiche: 8 regole per ridurle in casa

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Riduci l’elettrosmog

Sebbene manchino ancora certezze scientifiche sugli effetti delle emissioni elettromagnetiche sul corpo, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha inserito l’elettrosmog tra le 4 emergenze del Pianeta. Ciò che si ipotizza attualmente è che un’esposizione prolungata possa innescare processi alla base di malattie degenerative e cancro. Nel dubbio, quindi, meglio prevenire e mettere in atto gli accorgimenti promossi dalla Società Italiana di Medicina Ambientale (SIMA).

Stai lontano dal microonde

In caso di eccessivo utilizzo del microonde, evita la permanenza in sua prossimità.

Attento a dove posizioni
il babyphone

Il babyphone, cioè il dispositivo che permette di rilevare il pianto del bambino e trasmetterlo in un’altra stanza dell’abitazione, deve essere posizionato lontano dal lettino.

Niente smartphone
sul comodino

Evita di dormire tenendo lo smartphone, magari anche in carica, e altri dispositivi elettronici (radiosveglie, segreteria telefonica, tablet, ecc) appoggiati sul comodino di fianco al letto.

Spegni tutti gli apparecchi

Non tenere inutilmente accesi apparecchi elettrici ed elettronici. La televisione, ad esempio, dovrebbe essere spenta dal telecomando e dallo schermo, evitando di lasciare attiva la spia “rossa”.

Educa i più piccoli

Introduci i bambini all’utilizzo di apparecchiature elettriche ed elettroniche, incluso i telefoni cellulari, il più tardi possibile. In questo modo si possono ridurre i tempi di esposizione nelle nuove generazioni per le quali l’esposizione inizia in età precoce rispetto alle generazioni precedenti.

Usa gli auricolari

Usa i cellulari in condizioni di alta ricezione del segnale di rete. Preferisci smartphone di ultima generazione, fai chiamate brevi, utilizza gli auricolari o il viva-voce.