Simona Cortopassi
Classe 1980, è una giornalista iscritta all’Ordine regionale della Lombardia. Toscana d’origine, vive a Milano e collabora per testate nazionali, cartacee e web, scrivendo in particolare di salute e alimentazione. Ha un blog dedicato al mondo del sonno (www.thegoodnighter.com) che ha il fine di portare consapevolezza sull’insonnia.
Enzimi pancreatici: cosa sono e perché non si trovano?
Salute
30 Gennaio 2024
Enzimi pancreatici: cosa sono e perché non si trovano?
«Non si trovano gli enzimi pancreatici». L’allarme, diventato virale nel weekend, è stato lanciato sui social da Fedez. Il rapper…
Microbiota vaginale: i consigli per mantenerlo in equilibrio
News
29 Gennaio 2024
Microbiota vaginale: i consigli per mantenerlo in equilibrio
Per quanto attente alla cura del corpo, le donne a volte dimenticano che le zone intime hanno bisogno di protezione…
Cosa mangiare (e non) per dormire di più e meglio
Alimentazione
26 Gennaio 2024
Cosa mangiare (e non) per dormire di più e meglio
Troppo spesso cuciniamo pensando solo a non ingrassare, dimenticandoci che una buona alimentazione è importante anche per la salute mentale,…
Occhio secco: perché le donne sono più a rischio?
Benessere
19 Gennaio 2024
Occhio secco: perché le donne sono più a rischio?
Sempre più donne soffrono della sindrome dell’occhio secco, un disturbo oculare dovuto a una ridotta produzione lacrimale, da eccessiva evaporazione…
Adolescenti e sonno: se la sveglia suona più tardi, migliorano voti e concentrazione
Benessere
18 Gennaio 2024
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Svegliarsi più tardi potrebbe migliorare il rendimento scolastico degli adolescenti. A confermarlo ancora una volta, dopo ricerche precedenti su questo…
Guardare il telefono del partner: sì o no?
Salute Mentale
15 Gennaio 2024
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Con lo smartphone chiacchieriamo, navighiamo, siamo in contatto con tante persone. Tutto bello ma un dispositivo sempre collegato alla Rete…
Aerosol: fa davvero bene a tutti?
Malattie respiratorie
11 Gennaio 2024
Aerosol: fa davvero bene a tutti?
Uno starnuto, un colpo di tosse e naso chiuso: è tornata la stagione dei malanni. Se il raffreddore vi impedisce…
Cronomorfodieta: come scegliere i cibi (e dimagrire) in base alla propria costituzione fisica
Dieta
8 Gennaio 2024
Cronomorfodieta: come scegliere i cibi (e dimagrire) in base alla propria costituzione fisica
È il rovescio della medaglia di molte diete: cerchi di ridurre il girovita e invece perdi solo tonicità ed energia.…
Vino bianco, rosso e frizzante: sfatiamo i falsi miti
Salute
30 Dicembre 2023
Vino bianco, rosso e frizzante: sfatiamo i falsi miti
Il vino, uno dei simboli del made in Italy, è da sempre sinonimo di convivialità e piacere dei sensi, oltre…
Melagrana: 5 modi insoliti (+1) per sfruttare i suoi benefici
Alimentazione
29 Dicembre 2023
Melagrana: 5 modi insoliti (+1) per sfruttare i suoi benefici
Tra i frutti di stagione che ci offre l’inverno, il primo posto in termini di benefici sull’intero organismo lo merita…