Colpo della strega

    Colpo della strega e un modo colorito ma efficace per descrivere una violenta contrattura muscolare che assomiglia proprio a una bastonata diretta contro la parte inferiore della schiena.

    Cause. Generalmente si verifica in seguito a uno sforzo eccessivo o a un piegamento veloce dopo avere mantenuto per ore la stessa posizione. I muscoli vicini alle vertebre non preparati a quel movimento si infiammano provocando uno spasmo acuto che paralizza. Anche i colpi di freddo possono avere un effetto negativo.

    Che cosa fare. E sconsigliato tentare di rimettersi subito in piedi meglio raggiungere il letto per distendersi.

    Cura. Per il colpo della strega vale la regola aurea che riguarda anche altri tipi di mal di schiena rimanere sdraiati per almeno 24-48 ore. Il riposo assoluto abbinato a farmaci miorilassanti e antidolorifici prescritti dal medico di base e sufficiente in genere per eliminare il dolore. Una volta in piedi e utile sottoporsi a quattro o cinque sedute di fisioterapia per decontrarre le tensioni muscolari. In caso di persistenza del dolore il colpo della strega puo invece essere il sintomo di discopatie o di altri problemi strutturali che vanno accertati con visita specialistica ed esami piu approfonditi come la risonanza magnetica o la Tac.

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