russare
Se russi e hai questi 8 segnali parlane con il medico
Salute
18 Agosto 2022
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Quando russare diventa pericoloso per chi russa e non solo per chi dorme a fianco? Bene o male a un…
Russare: ecco perché devi smettere
Salute
15 Febbraio 2021
Russare: ecco perché devi smettere
Russare non è solo fastidioso per gli altri. Certo, chi vive assieme a un forte russatore può capire fino in…
Ecco i 9 falsi miti legati al sonno
Benessere
14 Marzo 2018
Ecco i 9 falsi miti legati al sonno
Potete diventare mattinieri Basta fare un giro in Rete per trovare dei post che ti spiegano come puoi diventare una…
I polipi nasali possono causare le apnee del sonno?
Prevenzione
16 Gennaio 2018
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Le apnee ostruttive del sonno, che colpisce il 4% della popolazione maschile e il 2% di quella femminile tra i…
Ho le apnee del sonno e russo tanto: come mi curo?
Prevenzione
13 Dicembre 2017
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«In ambito internazionale si parla di Obstructive Sleep Apnea Syndrome (OSAS), conosciuta in Italia come roncopatia cronica, che comprende il…
Quando si fa la polisonnografia?
Prevenzione
6 Dicembre 2017
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La roncopatia cronica è una condizione che comprende il russamento semplice o patologico e la sindrome delle apnee ostruttive del…
Russi e hai le apnee del sonno? Ecco cosa rischi
Prevenzione
20 Novembre 2017
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Il russamento e le apnee ostruttive del sonno provocano non solo fastidio alla persona che dorme accanto – che a…
Russamento e apnee notturne: quali sono le differenze?
Prevenzione
18 Ottobre 2017
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Sarà sicuramente capitato anche a voi di trascorrere la nottata in bianco a causa di quei forti rumori molesti (ma…
Bambini e riposo notturno: ecco come metterli a dormire
Bambini
29 Giugno 2017
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Consigli per i genitori “Ancora dieci minuti”, “Non te ne andare”, “Ho paura!”. Quante volte i genitori si sentono ripetere…
Soffri di insonnia? Potrebbe essere colpa del partner
Prevenzione
6 Giugno 2017
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Continuate a passare le notti in bianco fissando il soffitto? Provate a rotolarvi leggermente sul fianco e posate gli occhi…
