pressione

Mal di montagna: sintomi (e rimedi) in alta quota
Benessere

Mal di montagna: sintomi (e rimedi) in alta quota

Paesaggi mozzafiato, aria pulita, temperature estive fresche: il fascino dell’alta montagna attrae un numero crescente di persone, grazie a infrastrutture…
Come tenere la pressione bassa: il consiglio dell’esperto
Prevenzione

Come tenere la pressione bassa: il consiglio dell’esperto

Durante l’attività cardiaca, cioè la contrazione del ventricolo sinistro e il suo rilassamento, all’interno delle arterie viene esercitata una pressione…
Come misurare la pressione nel modo corretto?
Prevenzione

Come misurare la pressione nel modo corretto?

Sempre allo stesso orario Rilevare la pressione sempre nello stesso momento della giornata, tenendo conto che al mattino (soprattutto appena…
Pressione alta? Ecco i comportamenti per contenere il rischio
Prevenzione

Pressione alta? Ecco i comportamenti per contenere il rischio

No fumo  Primo passo per evitare la pressione alta? Abolire il fumo, immediatamente. Meno sale Ridurre drasticamente il sale da…
Pressione alta: tutti i modi per abbassarla
Prevenzione

Pressione alta: tutti i modi per abbassarla

Muoviti più che puoi Fare regolarmente attività fisica moderata ha spesso gli stessi effetti dei farmaci. Un’accurata analisi dell’American College…
Timpano: cosa bisogna fare se si perfora?
Prevenzione

Timpano: cosa bisogna fare se si perfora?

Durante un’immersione subacquea, una salita in montagna o un volo in aereo è possibile che si verifichi una perforazione del…
Mal d’orecchio in aereo: si può prevenire?
Prevenzione

Mal d’orecchio in aereo: si può prevenire?

Vi è mai capitato di avvertire un dolore acuto all’orecchio durante un viaggio in aereo? Si tratta di un disturbo…
Cuore: guarda come mantenerlo in salute
Cuore

Cuore: guarda come mantenerlo in salute

Com’è noto una sana alimentazione con molta frutta e verdura, cereali integrali, legumi, pesce e olio extravergine di oliva ci aiuta…
I 7 errori che non devi commettere quando misuri la pressione
Prevenzione

I 7 errori che non devi commettere quando misuri la pressione

Mai trattenere la pipì Avere la vescica piena aggiunge tra i 10 e i 15 punti alla lettura della pressione.…
Cuore: la video-guida per la sua salute
Prevenzione

Cuore: la video-guida per la sua salute

Com’è noto una sana alimentazione con molta frutta e verdura, cereali integrali, legumi, pesce e olio extravergine di oliva ci aiuta…
Pulsante per tornare all'inizio