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Gelato in gravidanza: quanto e quale si può mangiare?
Alimentazione

Gelato in gravidanza: quanto e quale si può mangiare?

Il gelato può far parte di un regime alimentare sano in gravidanza? La risposa è sì, seppur con moderazione per…
Bambini e gelato: quale scegliere in base all’età
Consigli

Bambini e gelato: quale scegliere in base all’età

Nella dieta di un bambino e di un adolescente, la merenda deve costituire circa il 10% del fabbisogno energetico giornaliero.…
Gelato: calorie e valori nutrizionali di quello alla crema e alla frutta
Alimentazione

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Alla frutta, alla crema, in cono o in coppetta. Il gelato in estate è lo sfizio che ci si toglie…
I cibi e gli spuntini da prediligere durante la tua estate
Alimentazione

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Variegata, equilibrata e colorata. Sono queste, secondo la nutrizionista Evelina Flachi, le caratteristi che deve avere la nostra alimentazione durante…
Gelati, aperitivi e cene: come rimediare ai vizi dell’estate?
Alimentazione

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Inviti al ristorante, cocktail sulla spiaggia per un aperitivo al tramonto, gelaterie ad ogni angolo. È la stagione delle tentazioni …
Colite: attenzione ai dolci
Alimentazione

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Dimenticatevi l’indirizzo della pasticceria. Anzi, fate proprio finta che sia chiusa. E al supermercato evitate di indugiare nel reparto merendine.…
Gelato a colazione per svegliare il cervello
Alimentazione

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Una pallina di gelato a colazione può fornire una golosa sferzata di energia al nostro cervello. Questo il risultato di…
La merenda giusta per i bambini
Alimentazione

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La merenda deve essere sana e non ripetitiva, ma non cedere alle richieste dei bambini non è facile né per i genitori…
Come spegnere il bruciore del peperoncino in 5 mosse
Alimentazione

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Un piacere, una tortura Lo conosciamo da oltre cinque secoli e non possiamo più farne a meno. Da quando è…
Gelato Festival Milano
Expo in città

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