gelato
Perché il gelato ti può far venire mal di testa? Attenzione, non sottovalutare il sintomo
Salute
7 Giugno 2026
Perché il gelato ti può far venire mal di testa? Attenzione, non sottovalutare il sintomo
Il legame tra mal di testa e gelato è una realtà scientifica o un falso mito? Con l’arrivo dei primi…
Gelato: calorie e valori nutrizionali
Alimentazione
24 Marzo 2025
Gelato: calorie e valori nutrizionali
Quali sono i valori nutrizionali del gelato? Dipende dal tipo: alla frutta, alla crema, in cono o in coppetta. Il…
Gelato in gravidanza: quanto e quale si può mangiare?
Alimentazione
30 Agosto 2023
Gelato in gravidanza: quanto e quale si può mangiare?
Il gelato può far parte di un regime alimentare sano in gravidanza? La risposa è sì, seppur con moderazione per…
Bambini e gelato: quale scegliere in base all’età
Consigli
5 Agosto 2021
Bambini e gelato: quale scegliere in base all’età
Nella dieta di un bambino e di un adolescente, la merenda deve costituire circa il 10% del fabbisogno energetico giornaliero.…
I cibi e gli spuntini da prediligere durante la tua estate
Alimentazione
5 Luglio 2017
I cibi e gli spuntini da prediligere durante la tua estate
Variegata, equilibrata e colorata. Sono queste, secondo la nutrizionista Evelina Flachi, le caratteristi che deve avere la nostra alimentazione durante…
Gelati, aperitivi e cene: come rimediare ai vizi dell’estate?
Alimentazione
20 Giugno 2017
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Inviti al ristorante, cocktail sulla spiaggia per un aperitivo al tramonto, gelaterie ad ogni angolo. È la stagione delle tentazioni …
Colite: attenzione ai dolci
Alimentazione
4 Maggio 2017
Colite: attenzione ai dolci
Dimenticatevi l’indirizzo della pasticceria. Anzi, fate proprio finta che sia chiusa. E al supermercato evitate di indugiare nel reparto merendine.…
Gelato a colazione per svegliare il cervello
Alimentazione
24 Novembre 2016
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Una pallina di gelato a colazione può fornire una golosa sferzata di energia al nostro cervello. Questo il risultato di…
La merenda giusta per i bambini
Alimentazione
12 Settembre 2016
La merenda giusta per i bambini
La merenda deve essere sana e non ripetitiva, ma non cedere alle richieste dei bambini non è facile né per i genitori…
Come spegnere il bruciore del peperoncino in 5 mosse
Alimentazione
22 Luglio 2016
Come spegnere il bruciore del peperoncino in 5 mosse
Un piacere, una tortura Lo conosciamo da oltre cinque secoli e non possiamo più farne a meno. Da quando è…