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Crioterapia: cos’è, come funziona, quali sono i benefici
Benessere
31 Gennaio 2023
Crioterapia: cos’è, come funziona, quali sono i benefici
Vi siete mai chiesti come mai si suggerisce sempre di applicare il ghiaccio in caso di traumi muscolari, infortuni, estrazioni…
Criosauna: i benefici e le possibili controindicazioni
Benessere
8 Luglio 2019
Criosauna: i benefici e le possibili controindicazioni
Le proprietà del ghiaccio sono note fin dai tempi più antichi: è analgesico (l’ipotermia a livello della pelle impedisce la trasmissione…
Criosauna? Non ci sono prove che funzioni per il recupero muscolare
Benessere
30 Settembre 2015
Criosauna? Non ci sono prove che funzioni per il recupero muscolare
Le “camere crioterapie” usate da alcune squadre di rugby tra cui il Galles, in cui gli atleti vengono messi a…
Criosauna: più bella e in forma con il bagno sottozero
Benessere
18 Giugno 2014
Criosauna: più bella e in forma con il bagno sottozero
Si parla sempre di sauna finlandese, quella caldissima nella quale si sudano sette camicie. Ma c’è anche la criosauna, dove…