cortisolo

Nonostante siano il motore invisibile che regola ogni nostra funzione vitale, gli ormoni restano i grandi sconosciuti per la maggior…

Per decenni la medicina lo ha trattato come un piccolo organo inutile dopo l’infanzia: una ghiandola situata dietro lo sterno…

Non sono solo colesterolo alto, ipertensione o fumo a mettere a rischio la salute del cuore. Anche lo stress legato…

Un gesto semplice, naturale e apparentemente spontaneo come il sorriso in realtà mette in moto un complesso meccanismo nel nostro…

Per molti di noi, il lunedì è sinonimo di ansia: il fine settimana sembra volare via, e poi si torna…

Negli ultimi tempi, grazie anche alla diffusione sui social media come TikTok, è aumentato l’interesse per una bevanda semplice da…

Si scrive power nap, si legge sonnellino ristoratore. Negli ultimi anni molti centri di ricerca internazionali si sono concentrati sui…

Arriva puntuale quando dovresti stare meglio: il mal di testa del weekend, o peggio ancora, l’emicrania all’inizio delle ferie. Un…

I sintomi che ci avvertono che viviamo con livelli alti di cortisolo sono diversi. I più comuni sono: aumento di…

Innamoramento e salute. O meglio gli effetti dell’innamoramento sulla nostra salute mentale e fisica. In molti sono convinti che ci…