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Yoga: come avvicinarsi a questa filosofia di vita
Benessere
21 Giugno 2022
Yoga: come avvicinarsi a questa filosofia di vita
Unione di corpo, mente e spirito. È questo il significato che si cela dietro allo yoga. Ormai vera e propria…
Vuoi un figlio bravo a scuola? “Basta” un’ora di sport al giorno
Consigli
20 Giugno 2017
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È vero, le scuole elementari hanno appena chiuso i battenti, ma se volete che nel prossimo anno scolastico vostro figlio…
Ti alleni di mattina? Guarda quello che devi mangiare
Alimentazione
30 Maggio 2017
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Allenarsi è un’ottima regola di salute. È ormai riconosciuto universalmente dal mondo scientifico che l’attività fisica sia una vera e…
Bambini: 5 falsi miti su asma e sport
Bambini
13 Settembre 2016
Bambini: 5 falsi miti su asma e sport
Asma e sport: 5 falsi miti I bambini devono rinunciare allo sport per colpa dell’asma? Niente affatto: i genitori devono…
Sport e bambini: scopri i benefici delle principali discipline
Bambini
5 Settembre 2016
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Ad ognuno il suo Nuoto, calcio, tennis, pallavolo, equitazione, basket e tanti altri: qual è lo sport migliore per vostro…
Doping e anabolizzanti: attenti agli effetti collaterali (anche mortali)
Benessere
11 Maggio 2016
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Rischia grosso chi, pur di sfoggiare un “fisico bestiale” e vincere competizioni sportive con il cosiddetto “aiutino”, non si fa…
