Salute Mentale

Cantare insieme: ecco il segreto per rompere il ghiaccio e fare gruppo

La musica aiuta a legare più velocemente con gli altri: un'ottima strategia da usare in famiglia e al lavoro

Se il vostro capo vi chiede di
formare un bel coretto canterino insieme ai colleghi, non guardatelo
male. Non sta scherzando. Cantare insieme è un ottimo metodo per
fare gruppo
, rompendo velocemente il ghiaccio anche con persone
conosciute da poco. Lo dimostra uno studio dell’Università di Oxford
pubblicato su Open Science.

«Il canto è qualcosa che
ritroviamo in tutte le società umane», spiega la psicologa Eiluned
Pearce che ha coordinato lo studio. «Molti indizi ci indicano che
cantare insieme è un modo per costruire coesione sociale quando non
c’è abbastanza tempo per formare legami tra le singole persone di un
gruppo. Per questo – aggiunge – abbiamo voluto verificare se il
canto avesse un potere speciale nel creare legami oppure se lo stesso
risultato potesse essere ottenuto con qualsiasi altra attività di
gruppo».

Gruppo San Donato

Per scoprirlo, i ricercatori
hanno pensato di rivolgersi ad un’associazione benefica britannica
che organizza corsi formativi per adulti. Tra le varie classi
disponibili, ne sono state selezionate sette: quattro di canto, due
di attività manuali e una di scrittura creativa. Tutti i
partecipanti sono stati monitorati nell’arco di sette mesi, per
valutare il grado di coesione e di socializzazione all’interno dei
vari gruppi.

«Ci aspettavamo che le classi di
canto fossero più unite delle altre alla fine dei sette mesi, ma in
realtà abbiamo scoperto qualcosa di diverso», spiega Pearce. «Tutte
le classi hanno riportato lo stesso livello di coesione alla fine dei
sette mesi. La differenza tra i cantanti e gli altri, invece, si è
vista all’inizio dello studio. Durante il primo mese di corso, gli
iscritti a canto sono riusciti a socializzare molto meglio rispetto
agli altri. Cantando sono riusciti a rompere il ghiaccio,
favorendo la formazione di legami fin dall’inizio del corso. Questa –
conclude la ricercatrice – è la prima vera prova che dimostra come
il canto sia uno strumento molto potente per legare le persone
simultaneamente formando un gruppo».

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