Personaggi
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Lillo: «Ho rischiato di svenire sul palco»
Certo, lo sapevo bene anch’io che un’alimentazione sana migliora il benessere fisico e mentale. Mia moglie, poi, non so quante volte…
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Marco Bianchi: «Ecco il trucco per riposare meglio e di più»
Cosa non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole per riposare meglio e ricaricare davvero le pile? Ce lo spiega Marco…
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Martina Panagia: «Dopo un amore finito mi sono ritrovata con l’Acroyoga»
Quando una storia d’amore finisce è inevitabile provare un senso di vuoto e di solitudine. È successo anche a me,…
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Isabella Ferrari: «Sono rinata in acqua»
È l’acqua il mio elemento naturale. Da sempre. Immersa nell’acqua mi rilasso, recupero le energie e la creatività, perché l’acqua, molto semplicemente,…
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Marco Bianchi: «Ecco gli ingredienti giusti per ritrovare la carica»
Dopo il successo di Cucinare è un atto d’amore, Marco Bianchi ci fa entrare nel suo regno alla scoperta degli…
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Lisa: «Lo choc quando ho scoperto di avere un tumore al cervello»
Ho appreso di avere un tumore benigno al cervello nel 2007, a 30 anni, quando finalmente mi sono sottoposta a una…
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Chiara Francini: «Ho un solo vizio, lasciatemelo»
«Chiara si era mangiata la pelle delle manine fino a farla sanguinare. Da sempre. Passava le estremità sulle labbra per…
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Alessandro Tersigni: «La sciatalgia è passata con il gyrotonic»
Alessandro Tersigni consiglia di non sottovalutare mai un piccolo dolore alla schiena, soprattutto se non è isolato, ma tende a…
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Maddalena Corvaglia: «Che brutta lussazione alla spalla!»
Ho subìto un brutta lussazione a una spalla. Accade a tanti, lo so. Solo che a me non è successo,…
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Alessandra Celentano: «Dal dolore non potevo mettere i tacchi»
Fatica, sudore e sacrifici, ma anche gratificazione, appagamento, tanti riconoscimenti e, perché no, un bel po’ di prestigio. Nonostante ti…
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