Personaggi
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Barbara De Rossi: «Sono ingrassata di 14 kg per una cura ormonale»
Si fa presto a parlare di emancipazione femminile, quando invece la realtà è che una donna è accettata nel mondo…
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Ilaria Spada: «I boschi sono i miei farmaci antistress»
Essere in salute per me vuol dire raggiungere un equilibrio spirituale, psicologico e fisico. Benessere che tocco con mano quando…
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Matilde D’Errico: «Donne con tumore, fate come me: raccontatevi»
Quando mi hanno diagnosticato il cancro al seno ho pianto per tre giorni di fila. Ero terrorizzata, arrabbiata, smarrita. E impreparata.…
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Marco Bianchi: «I cibi che ti aiutano a essere concentrati»
Per tenere alta la concentrazione in ufficio o nello studio, cosa non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole e nelle…
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Milly Carlucci: «Ballo, il miglior “farmaco” per mente e corpo»
La prevenzione torna a essere protagonista dell’ottava edizione di Tennis & Friends, uno dei più importanti appuntamenti nell’ambito della salute.…
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Lillo: «Ho rischiato di svenire sul palco»
Certo, lo sapevo bene anch’io che un’alimentazione sana migliora il benessere fisico e mentale. Mia moglie, poi, non so quante volte…
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Marco Bianchi: «Ecco il trucco per riposare meglio e di più»
Cosa non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole per riposare meglio e ricaricare davvero le pile? Ce lo spiega Marco…
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Martina Panagia: «Dopo un amore finito mi sono ritrovata con l’Acroyoga»
Quando una storia d’amore finisce è inevitabile provare un senso di vuoto e di solitudine. È successo anche a me,…
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Isabella Ferrari: «Sono rinata in acqua»
È l’acqua il mio elemento naturale. Da sempre. Immersa nell’acqua mi rilasso, recupero le energie e la creatività, perché l’acqua, molto semplicemente,…
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Marco Bianchi: «Ecco gli ingredienti giusti per ritrovare la carica»
Dopo il successo di Cucinare è un atto d’amore, Marco Bianchi ci fa entrare nel suo regno alla scoperta degli…
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