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Gioca con OK Salute #1: riconosci questi oggetti?
Se siete appassionati di due ruote, probabilmente starete pensando a degli strani fanali d’epoca per illuminare la strada. Errore. Questi…
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Troppo stress? Mangia asparagi, avena, noci e legumi
Una vecchia pubblicità parlava di “logorìo della vita moderna”. I ritmi, spesso frenetici, a cui stiamo abituando il nostro fisico,…
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Desideri una gravidanza? Ecco come prepararti
Quando una donna vuole un figlio deve iniziare a mettere in pratica dei comportamenti più sani. Quali? Scopri altri consigli…
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I legumi in scatola mantengono le loro proprietà nutrizionali?
Fagioli, piselli, ceci, lenticchie. Nella vostra dieta non dovrebbero mancare i legumi, perché sono una fonte preziosa di proteine, carboidrati complessi…
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Bevuto troppo? Se esageri non c’è rimedio
Cene con gli amici, feste di compleanno o matrimoni. In occasioni come queste può capitarti di bere qualche bicchiere di…
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Enrico Papi: «Dalle abbuffate di pasta alle piroette in pista»
In nove mesi ho perso 18 chili grazie a costanza e buona volontà Nessuna dieta miracolosa, nessun guru della…
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Vuoi conquistare la pista da ballo? La scienza svela le mosse più sexy
Sognate di lanciarvi in un sinuoso e conturbante ballo alla Shakira, ma sulla pista non fate altro che dimenarvi nervosamente…
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Tornare al lavoro dopo un infortunio: ecco le nuove regole
Tornare al lavoro dopo un infortunio, anche quando l’incidente ha avuto conseguenze pesanti compromettendo la possibilità di muoversi in modo…
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Combatti le carie con miele e cannella
La carie è una malattia infettiva dei tessuti duri del dente, innescata da microorganismi che popolano il cavo orale: tra…
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Carenza di ferro: quali conseguenze nei bambini?
Molti bambini soffrono della mancanza di questo nutriente, che è fondamentale per la loro crescita Scopri altri consigli di OK…
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