Consigli
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29 luglio 2015 – Quanta crema solare
Sole sì, ma senza rischi. Per proteggere la pelle da fotoinvecchiamento, melanoma e carcinoma occorre evitare di esporsi al sole…
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26 luglio 2015 – Cibi che proteggono la vista
«Mangiare sano per vedere a lungo» è lo slogan della sezione italiana della Iapb, Agenzia internazionale per la prevenzione della…
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25 luglio 2015 – Bambini e fumo di terza mano
Il fumo di sigaretta è la più importante causa di morte evitabile: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità ogni anno nel…
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24 luglio 2015 – La siesta
Sdraiarsi all’ombra, con le gambe un po’ sollevate per aiutare la circolazione, chiudere gli occhi, concentrarsi sul respiro dimenticandosi dell’afa.…
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23 luglio 2015 – Erbe aromatiche per digerire
Qualche piantina aromatica sul balcone e qualche spezia sempre a portata di mano, possono essere di grande aiuto nel migliorare…
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22 luglio 2015 – Ghiaccio sicuro
Prima di tutto occorre sempre tenere pulito il vano refrigerante e le vaschette prima di utilizzarle, in alternativa si possono…
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21 luglio 2015 – Il tè, bevanda dell’estate
Il tè è perfetto anche in estate, servito freddo è un ottimo dissetante. Un consiglio? Perché non prepararselo da sé,…
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19 luglio 2015 – Couperose, attenzione al sole
L’eccessiva esposizione ai raggi caldi del sole, soprattutto senza la dovuta protezione, può essere rischiosa per chi soffre di couperose,…
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17 luglio 2015 – Tonificare il seno
Il seno non è sostenuto da muscoli propri, ma solo da legamenti che lo uniscono a collo e clavicola, ed…
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16 luglio 2015 – Sabbia negli occhi
Una folata di vento, il vicino di ombrellone che scuote il telo mare, un ‘tuffo’ tentando di prendere la palla…
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