Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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L’odore della paura si impara dalla mamma
L'odore della paura esiste. Lo sentiamo già da neonati, è la mamma a insegnarci che cosa temere attraverso l’olfatto. A…
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Il saluto ‘alla Obama’ è il più igienico
Meglio un sobrio cenno da lontano o un più moderno pugno contro pugno, perché con la vecchia stretta di mano…
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Laser: che zone si possono epilare?
L'epilazione con la tecnologia laser può essere eseguita su tutte le parti del corpo ricoperte di peli superflui. Tutto il…
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La corsa in spiaggia “brucia grassi”
Correre sulla sabbia è un allenamento molto efficace. Non ci sono rischi particolari per la salute, e le regole per…
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L’olio che ti protegge dal sole
Olio solare per abbronzarsi in tutta sicurezza! E' possibile perché la tecnologia cosmetica e dermatologica ha messo a punto texture…
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Bagno al mare in sicurezza: i consigli per i genitori
Il bagno nel mare, oltre a divertire, fa anche bene ai bambini, per lo sviluppo neuromotorio, la salute cardiovascolare e…
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A cavallo migliora la postura, il tono muscolare e la socialità
È un’alleata preziosa nella riabilitazione di portatori di disturbi psichiatrici o di lesioni neuromotorie. Agisce sull’area terapeutica e su quella…
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Idratare la pelle con gli oli vegetali
La cosmetica punta sui prodotti a base di oli, da quello di Argan a quello più tradizionale di mandorla fino…
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Correre: oscillare le braccia fa risparmiare energia
Perché quando corriamo le braccia tendono a oscillare? Se l'è chiesto Christopher Arellano, della Brown University, insieme a Rodger Kram della…
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Il cloro non fa male alla pelle
Che sia estate o inverno, per prendere il sole o per una nuotata, capita di frequentare la piscina. Secondo i…
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