Prevenzione
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Zucca: la regina della salute in autunno
Scrigno di benessere La zucca è un vero concentrato di gusto e salute che, in autunno, non deve assolutamente mancare.…
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Pressione alta: sai cosa mangiare e cosa evitare?
Pressione alta: fattori di rischio I fattori di rischio dell’ipertensione sono molti: dalla presenza in famiglia di parenti ipertesi, all’età,…
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Cuore: i cibi sì e quelli no da mettere nel carrello
l cambiamento dello stile di vita è fondamentale per la salute del nostro cuore. La prima regola è smettere con il…
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Malattie rare: nuove esenzioni per 200 patologie
I nuovi Livelli Essenziali di Assistenza (LEA), cioè le prestazioni che il Servizio sanitario nazionale è tenuto a fornire a tutti…
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Bpco: che conseguenze ha nella vita di tutti i giorni?
In Italia, a soffrire di Bpco, ovvero di Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva, sono più di tre milioni di persone. Questa malattia…
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Colesterolo? Ecco tutta la verità sui cibi che devi mangiare
Carne rossa È meglio limitarsi a un paio di porzioni al massimo alla settimana. Se ne mangiamo troppa, saremo più soggetti alla…
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Ipertensione: la prevenzione comincia sulla bilancia
Non ingrassare: ecco il primo comandamento per chi vuole prevenire l’ipertensione, allontanando il più possibile il fatidico momento delle pastiglie…
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Sei donna e hai il diabete? Bevi caffè e tè
La caffeina riduce il rischio di morte nelle donne con diabete. Chi beve regolarmente caffè o tè vive più a…
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Asma: sì all’attività fisica, anche intensa
Soffrire di asma non significa necessariamente vivere inchiodati al divano. Molti lo fanno perché temono che l’attività fisica possa aumentare la…
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Intestino: i cibi ricchi di Omega 3 lo mantengono in salute
Vuoi mantenere l’intestino in salute? Fai scorpacciate di cibi ricchi di Omega 3. Stando infatti a uno studio dell’Università di…
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