Prevenzione
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Yogurt, tè e cioccolato proteggono il fegato
Seguire la dieta mediterranea potenziata con cioccolato fondente, yogurt e tè migliora la condizione della flora intestinale, esponendo a un…
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Dolori articolari in menopausa: come si possono prevenire?
I dolori articolari in menopausa sono legati alla riduzione degli ormoni estrogeni, che normalmente hanno un effetto sull’idratazione dei legamenti,…
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Sai cosa sono le papule perlacee che crescono sul pene?
Sono benigne, non se ne conoscono ancora le cause e in molti, sbagliando, pensano si formino a causa di una…
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Vuoi prevenire infarto e ictus? Ecco cosa mettere nel piatto
Per chi è a rischio di malattie cardiovascolari, fare attenzione alla dieta per prevenire infarto e ictus può essere decisamente…
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8 segni che ti mancano le vitamine. Tutti i sintomi
Le vitamine sono nutrienti essenziali. Questo significa che il nostro corpo, ad eccezione della vitamina D, non è capace di…
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Caffè e sigaretta? Il fumo annulla anche i benefici della tazzina
Che le sostanze benefiche presenti nel caffè rischiassero di essere vanificate dal fumo era un’ipotesi avanzata già da molti esperti.…
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Sei sovrappeso? Mangia le noci pecan e salvi il cuore
Le noci pecan possono aiutare a proteggere le persone in sovrappeso dagli attacchi cardiaci. A rivelarlo uno studio americano che…
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Celiaco o sensibile al glutine? Tutti i cereali proibiti
Bulgur o grano spezzato È un grano molto cotto in acqua, frantumato dopo essere stato seccato al sole. Molto diffuso…
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Mangiare la carne al sangue diminuisce il rischio di tumore al colon-retto
Che mangiare troppa carne rossa lavorata aumenti il rischio di tumore, in particolare quello al colon-retto, è una verità provata…
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14 modi facili per potenziare la tua memoria
Limita gli zuccheri aggiunti Mangiare troppi zuccheri aggiunti peggiora la memoria, perché riduce il volume dell’area del cervello dove si…
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