Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Perché ho sempre sonno dopo pranzo?
«Dal punto di vista alimentare, stanchezza e sonnolenza dopo i pasti sono dovuti fondamentalmente a due cause: una carenza di sali minerali o un eccesso di…
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Il pane integrale abbassa i livelli di serotonina nel sangue e in particolare nel colon. E bassi livelli ematici di…
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Prevenzione dei tumori maschili: al via il tour con visite gratis
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Fluoro: è vero che serve solo per i denti?
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Dipendenza da junk food? Scopri come uscire dal tunnel
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Sclerosi multipla: più equilibrio e forza con Nordic Walking e Tai Chi
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Vivere soli aumenta il rischio di malattie mentali?
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