Alimentazione
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Cosa mangiare (e non) per dormire di più e meglio
Troppo spesso cuciniamo pensando solo a non ingrassare, dimenticandoci che una buona alimentazione è importante anche per la salute mentale,…
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Attenti vegani: mangiare anche carne fa invecchiare meglio
Perché è importante mangiare carne? Arriva uno studio che spiega i motivi per cui se si vuole invecchiare in salute…
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Anche i succhi di frutta al 100% fanno ingrassare i bambini?
I succhi di frutta al 100% fanno ingrassare i bambini. Basta un bicchiere di succo di frutta al 100% al…
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Digestivi naturali: quali avere a portata di mano durante le feste
Con l’arrivo delle feste, non è facile destreggiarsi tra pranzi, aperitivi con gli amici e cenoni in famiglia. Cotechini, frutta…
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Dolci natalizi: come riconoscere quelli più light
Il Natale è alle porte ed è arrivato il momento di pensare ai re di questa festa: i dolci. Da…
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Qual è il cibo con più pesticidi in Italia?
Il cibo con più pesticidi in Italia è ancora una volta la frutta. Il dato arriva dall’ultimo documento stilato su…
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Alimenti a base di canapa ideali per celiaci e vegetariani
Gli alimenti a base di canapa sono moltissimi. Pasta, miele, farina, biscotti, olio, barrette energetiche, proteine in polvere per gli…
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Ortoressia: sintomi e terapie per chi esagera con il mangiare sano
Carne rossa e salumi? Vade retro. Grassi e zuccheri? Mai, nemmeno a Natale. E, poi, niente latte, formaggi, cibi confezionati…
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Una Pasqua da bambini: i consigli dei pediatri per questo lungo ponte
I bambini non vedono l’ora: uova, ovetti, coniglietti e colombe di cioccolato stanno per arrivare in tavola con la Pasqua.…
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Si può essere allergici al latte materno?
Con l’aumentare delle allergie al latte e delle intolleranze alimentari la domanda sorge spontanea: si può essere allergici al latte…
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