ictus

Frutti che salvano il cuore: mangiare cinque porzioni di frutta e verdura al giorno è il mantra della salute che…

Non sono solo i cibi ultra-processati, i cosiddetti junk food, a minacciare la salute del nostro cuore, ma i conservanti…

L’ictus non è più una malattia “per vecchi”. Mentre gli over 70 iniziano a proteggersi meglio, un’onda anomala sta travolgendo…

L’ictus non è più “una cosa da vecchi”. I dati sono allarmanti: mentre la prevenzione sembra funzionare per gli over…

Cos’è la dieta MIND? Se ne sta parlando moltissimo, anche se ha qualche anno di età. Mind sta per Mediterranean-DASH…

L’uso di sostanze stupefacenti non è solo una questione di dipendenza o salute mentale, ma rappresenta una minaccia diretta e…

Quando si parla di fumo, gran parte dell’attenzione è spesso rivolta a quanto si fuma: il numero di sigarette al…

Mangiare fibre non serve solo a “regolarizzare l’intestino”. Una dieta ricca di cereali integrali, frutta, verdura, legumi, frutta secca e…

Quello che mangiamo da bambini – e persino prima di nascere – può lasciare un’impronta duratura sulla nostra salute. A…